Test składa się z 19 pytań z odpowiedziami. Zaznacz jedną z czterech możliwości, która najbardziej opisuje Twój stan w ostatnim czasie i naciśnij przycisk "Pytanie ➜".

Nie należy się zastanawiać nad odpowiedzią, bezpośrednia reakcja w najlepszym stopniu odzwierciedla Twój stan emocjonalny.